Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 123,95g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 82,12g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Hochland Фетакса в Рассоле, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сметана 15%. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Ашан Финики Отборные Тунис , Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chudo_gl's Gewichtsverlauf
|