Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 81,75g.
Frühstück: Natillas flanin el niño 1 litro. Mittagessen: Gambas, Merluza. Abendessen: Heinz Ketchup, Pan de Hamburguesa, Garden Gourmet Sensational Burguer. mehr...
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2823 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 1 Minute, Trabajo de Jardinería - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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