Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
58,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2021:
1560 kcal Fett: 39,00g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 227,38g.   Frühstück: Brioche Pasquier Pain au Lait, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Café, Heudebert Biscottes Pleine Vie sans Sel. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, La Boulangère Pain Bûcheron, Barilla Pâte , Escalope de Poulet, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Abendessen: La Boulangère Pain Bûcheron, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, P'tit Déli Marbré Chocolat, Lindt Chocolat Noir 70%. mehr...
2831 kcal Bewegung: Hausarbeit - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 20 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Reparatur - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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