Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Bolo de Tapioca, Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Clara de Ovo, Ovo, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Surubim, Clara de Ovo. Abendessen: Coco Seco, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Bolo de Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nina0605's Gewichtsverlauf
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