Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
77,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3734 kcal
|
Fett: 135,92g | Eiw: 175,77g | Kohlh: 410,24g.
Frühstück: Каша Овсяная, Now Foods Ультра Омега-3, Syntrax Изолят. Mittagessen: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Салат с зеленью, Оливковое Масло, Каша Овсяная, Курица Гриль. Abendessen: Mondoro Asti, Гороховая Каша, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели. Snacks/Sonstiges: Каша Овсяная. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suro4ka's Gewichtsverlauf
|