Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 127,42g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 酸菜, 中式炒麵. Abendessen: 紅餐酒. mehr...
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1584 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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