Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 71,19g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Сыр Голландский, Стручковая Фасоль с Яйцом. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Биомакс Био-Йогурт Персик 2,2%, Стручковая Фасоль с Яйцом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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