Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 160,59g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырники в Духовке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Здоровое Меню Овсяный Кисель, Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Здоровое Меню Овсяный Кисель, Сырники в Духовке. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Людмила_63's Gewichtsverlauf
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