Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 87,27g.
Frühstück: Müller Milchreis Zero Kirsche. Mittagessen: Gut & Günstig Semmelknödel, Milsani Creme Fraiche, Champignons, Veganz Soja-Schnetzel. Abendessen: Wiener Würstchen, Cheddar-Käse, Butter, Harry Anno 1688 Rustikal. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nadja Sch's Gewichtsverlauf
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