Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 43,01g | Eiw: 145,13g | Kohlh: 231,30g.
Frühstück: Pretto Сыр Моцарелла, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 1,5%, Эковакино Топленое Молоко 2%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Pretto Сыр Моцарелла, Урожай Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Щебекинская Вермишелька. Abendessen: Перекресток Груша Пакхам, Коровка из Кореновки Ряженка, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Белковая Запеканка Вероника . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korolevanika20043's Gewichtsverlauf
|