|
Niets erbij niets eraf voor de zoveelste keer op een rij. rest van de waardes zagen er prima uit😊
|
63,1 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 30,35g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 161,67g.
Frühstück: Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Psylliumvezels, 99% Cacao, Water. Mittagessen: McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping, Beerenmüsli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Water, Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Psylliumvezels, 99% Cacao. Abendessen: Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, Sweet Chili Sauce, Jumbo Jonge Bladsla & Veldsla Melange, Komkommer (Geschild), Tommies Snoeptomaatjes, Grand'Italia Penne Integrali, John West Wilde Roze Zalm Graatloos. Snacks/Sonstiges: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dani.p2's Gewichtsverlauf
|