Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
40 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3465 kcal
|
Fett: 172,32g | Eiw: 171,48g | Kohlh: 304,23g.
Frühstück: Lipton Herbata, Cytryna, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Pasztet Klasyczny , Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Orlen Sękacz Królewski. Abendessen: Kujawski Olej (10g), Roszponka, Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Rosół. Snacks/Sonstiges: Kujawski Olej (10g), Kasia Margaryna, Sokołów Polędwica Sopocka , Roszponka, Biedronka Pasztet Klasyczny , Chleb Pszenno-Żytni, Lipton Herbata, Cytryna. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia198i's Gewichtsverlauf
|