Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 133,25g | Kohlh: 232,34g.
Frühstück: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Лапша Гречневая под Японским Соусом. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Молоко 1,5%, Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Ветчина и Сыр. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dashaisnotonfire's Gewichtsverlauf
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