Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 147,38g.
Frühstück: Cucumber (with Peel) , Valio PROfeel Proteiinipuding, Alma Kodujuust Murakamoosiga, Barebells Crunchy-Fudge, Selver Kakaopuding Kirsikastmega, Kalev Pähklibatoon, Milka Tender Moo. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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