Alexsndra177's Notizen, 27 Nov 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2013
64,5 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2013:
1378 kcal Fett: 74,86g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 107,40g.   Frühstück: Хот-Дог, Кофе Латте. Mittagessen: Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель, Чай Несладкий, Сметана . Abendessen: Огурец (без Кожуры), Чай Несладкий, Котлета Куриная. mehr...
1564 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche





Alexsndra177's Gewichtsverlauf


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