Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
101 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2820 kcal
|
Fett: 156,48g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 251,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Картошка, Холодец. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kirill727Alp's Gewichtsverlauf
|