Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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338 kcal
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Fett: 10,49g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 33,03g.
Frühstück: Orgain Organic Simple Plant Peanut Butter Cup Protein Powder, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Hemp Original Unsweetened, Naked Pea, Frozen Pineapple Tidbits, Kale, Organic Valley Organic Half & Half, Decaffeinated Espresso Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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