Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 145,92g.
Frühstück: Capsicum, Carrots , Egg White. Mittagessen: Fish Curry, Brown Rice. Abendessen: Fish Curry, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted) , Coffee with Milk, Honey , Green Tea. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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arudra srinivas's Gewichtsverlauf
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