Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 40,77g.
Frühstück: Ysonut Barquillos Sabor Chocolate, La Serenísima Casancrem Clasico, Ysonut Galletitas Sabor Pizza. Mittagessen: Tomates. Abendessen: Champiñones, Mayoliva Mayoliva, Pepino (Pelado), Tomates, Cebollas, La Campagnola Atún en Aceite. Snacks/Sonstiges: Ultra Tech Whey Nitro NO2. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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EmeCe21's Gewichtsverlauf
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