Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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66 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 60,09g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yulaflı Omlet. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Mantı. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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yaşasın kilo vermek 💪's Gewichtsverlauf
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