Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2013
101,9 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2013:
627 kcal Fett: 20,29g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 94,31g.   Frühstück: Cerealitas Galletas de Arroz, Té (Infusión), La Serenísima Queso Port Salut Light. Mittagessen: Calabaza Cocinada, Tomates, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. Abendessen: Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Calabaza Cocinada. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
Felizzzz y vamosss por muchos mass.  
27 Nov 13 vom Mitglied: Anyi22

     
 

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