Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2521 kcal
|
Fett: 98,98g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 277,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриный Фарш, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Mittagessen: Тайм Пирожок с Мясом и Рисом, Верный Сосиска в Тесте. Abendessen: Рич Сок Вишневый, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Coffee Like Капучино (400мл), Магнит Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Все имена разобрали's Gewichtsverlauf
|