Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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44,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Глобус Торт Медовый Вкусняшка. Mittagessen: Яичный Белок, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Буррата, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Amour plastigue's Gewichtsverlauf
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