Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 44,52g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Mittagessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Банан. Abendessen: Кофе с Сахаром, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Цветная Капуста в Кляре, Сметана , Цветная Капуста в Кляре. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Пегасина's Gewichtsverlauf
|