Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 80,61g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 103,05g.
Frühstück: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Mittagessen: Woolworths Butternut, Spinach & Red Onion Bake, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Abendessen: Woolworths Rotisserie Chicken, Woolworths Butternut, Spinach & Red Onion Bake. Snacks/Sonstiges: Samosa, Beacon Milk Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NickiR8's Gewichtsverlauf
|