Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Kaffee, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Penny Markt Frischkäse Leicht , Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Abendessen: Penny Markt Rahmspinat, Penny Markt Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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