Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Сахар, Чай, Банан, Своя Линия Горчица Французская, Шостка Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Рассольник. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Чай, Сахар, Яблоко Зеленое, Мандарины, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Evelina_Kubriakova's Gewichtsverlauf
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