Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Корица, Домик в деревне Кефир 2,5%. Abendessen: Морковь, Яблоко Зеленое, Рис Вареный, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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