Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2013
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83,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 89,31g | Eiw: 172,05g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Ginger (Ground), Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Genuine Health Vegan Proteins+. Mittagessen: Met-Rx Chocolate Protein Plus Bar. Abendessen: RW Garcia Veggie Dipping Chips, Chili Con Carne with Beans, Sierra Nevada Pale Ale. Snacks/Sonstiges: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Great American Beef Rib Eye Steaks. mehr...
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4294 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Schaufeln - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 5 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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