|
Минус 450гр.Это классно. Но праздник впереди. Что ждать дальше😃
|
86,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 114,40g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Коньяк. Abendessen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Салат из Кальмаров, Окей Салат Рыбный, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Смак Батон Молочный, Цукаты, Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Виктория Картофель Запеченый. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Mrz 21 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
09 Mrz 21 vom Mitglied: galochka1960
|
Галочка, как же в нашем возрасте тяжело сейчас скидывается каждые 100 грамм, особенно без вреда для здоровья💕
09 Mrz 21 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
Лена ты права. Вроде думаешь скинеш и будет легче. Да не тут-то было. То колени разболятся то суставы😃Но нечего прорвёмся мы сильные😊
10 Mrz 21 vom Mitglied: galochka1960
|
Галочка, мы не сильные- мы мудрые😊
11 Mrz 21 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|