Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Mittagessen: Рис, Куриный Фарш, Болгарский Перец, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью. Abendessen: ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Блины из Рисовой Муки, ВкусВилл Блины с Яблоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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