Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
41,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 61,08g | Eiw: 108,53g | Kohlh: 236,07g.
Frühstück: Пятерочка Банан, SPAR Фундук, Замороженная Черника, Globus Лосось Слабосоленый, Магнит Хурма, Good Food Кешью Сушеный, Деловое Партнерство Миндаль, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Киви, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Приправыч Корица Молотая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агро-Альянс Элитное Пшено. Mittagessen: Петрушка, Хумус, Фенхель, Цветная Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. Abendessen: Пекинская Капуста, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Грейпфрут, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Облепиха, Agama Королевская Креветка, Яйцо, Тыква, Черный Хлеб Гречка Зелёная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dobrojane's Gewichtsverlauf
|