Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Увелка Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Meller Конфета, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Винегрет, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сахалин Рыба Минтай Дальневосточный без Головы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|