Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Acelga, Frijoles Negros. Mittagessen: Salmón, Great Value Mezcla California, Lechuga, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina De Fresa, Gordita de Nata, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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