Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 148,65g | Kohlh: 199,50g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Mittagessen: Глобус Чиабатта, Trend Морс Малиновый , Авокадо Салат с Индейкой, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dante-s's Gewichtsverlauf
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