Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 238,31g.
Frühstück: BSN 신타6 아이솔레이트, 제육김밥. Mittagessen: 돌솥밥. Abendessen: 토마토, 통밀 빵, YOZM 그릭요거트. Snacks/Sonstiges: 호두과자, 천혜향, 딜로마켓 틴볼스, 크라운제과 쵸코하임, 너츠브라더 하루한줌견과 블랙라벨, 허쉬 허쉬초콜릿칩싱글쿠키, Richy 오트밀 미니바이트. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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