Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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85 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 85,62g | Eiw: 113,92g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Яйцо, Банан, Геркулес Овсянка, Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: (Своё) Картофельная Запеканка (Свои). Abendessen: Яйцо, (Своё) Куриный Пирог Запеканка (Свои), Любимая Чашка Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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мальвина андреевна's Gewichtsverlauf
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