Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 66,99g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: Яйцо, Славянка Десерт Трюфельный Монако, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Сливочное Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Реми Бананы Эквадор, Суп с Фрикадельками, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лечо, Макароны с Фаршем. Abendessen: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|