Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Чебоксарский Хлебозавод Сдоба Маковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Mirolla Рыбий Жир. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Лук, Печень Свиная, Макфа Макароны Перья, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ruslab Whey Protein 65 Ваниль. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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