Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 69,46g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 178,71g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Сыробогатов Сыр Голландский, Простоквашино Творог 5%, Русский продукт Овсяная Каша. Mittagessen: Сбарро Салат Греческий, Тефтели, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Abendessen: Куриные Наггетсы, Шампиньоны Гриль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Карп Жареный. Snacks/Sonstiges: Оско Зефир Ванильный, Миндаль Миндаль, Банан, Золотой Колос Торт Сметанник . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|