Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 168,52g.
Frühstück: Husman, Räkost. Mittagessen: Broccoli, Kronfågel Kycklingfilé. Abendessen: Honung, Felix Salt Gurka, Arboga Leverpastej, Wasa Husman, Rostat Vitt Bröd, Kokt Ägg. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Banan, Gala Äpplen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alexanderkyckling's Gewichtsverlauf
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