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Вес уходит, а объёмы стоят.. Странно так. Видимо вода только уходит 🤷🏻♀️
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Сыр Российский, Помидоры, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Картофельное Пюре. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Индейка Отварная, Greenbox Борщ с Индейкой, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый , Наша Ферма Пастила Белёвская Классическая, Голден Яблоко . mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Studiound's Gewichtsverlauf
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