Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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82 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 72,97g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Мёд, Белсыр Сыр Gouda Gold, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Селедка под Шубой. Abendessen: 3 Fish Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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