Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 74,29g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 131,48g.
Frühstück: Селянське Молоко 3,2%, Японский омлет. Mittagessen: Гречка Вареная, Скумбрия с запеченными овощами, Буренка Сливки 10%. Abendessen: Хрумкус Гранола Натуральная Соленая Карамель, Галичина Йогурт Клубника-Злаки, Свиточ Шоколад Черный с Солью. Snacks/Sonstiges: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Кешью. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yourheart92's Gewichtsverlauf
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