Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Gekookt Ei, Kiwi. Mittagessen: AH Snoeptomaatjes, AH Biologisch Rijstwafels, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Hello Fresh Orzo met Broccoli, Pecorino en Pijnboompitten. Snacks/Sonstiges: Campina Halfvolle Melk, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Tijgerbrood Bruin. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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JasmijnZwang's Gewichtsverlauf
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