Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 97,33g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 11,31g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло. Mittagessen: Яйцо, Пекинская Капуста, Творог 5%, Дарман Сыр Гауда, Сливочное Масло. Abendessen: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯
Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение 🙋
Хочешь быть стройной🧚
и красивой👸, напиши
мне в Вайбер☎️ 89193578769
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘
09 Mrz 21 vom Mitglied: olesya.muxa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ako812993's Gewichtsverlauf
|