Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Яблоки (без Кожи), Блины с Творогом, Молоко Від Фермера Сырники. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Квашеная Капуста, Рис Отварной. Abendessen: Gullon Cuor Di Cereale , Своя Линия Блинчики с Курицей. Snacks/Sonstiges: Шоколад Белый, Банан, Рафаэлло Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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o.korchinska's Gewichtsverlauf
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