Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 22,41g | Kohlh: 90,88g.
Frühstück: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café. Mittagessen: Tomates Cereja, Omelete, Pepino Japonês, Alface. Abendessen: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Danone Danoninho, Uva Itália. Snacks/Sonstiges: Sorvete. mehr...
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549 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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