Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 115,87g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 155,85g.
Frühstück: На Парах Свежие Овощи, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Mittagessen: Пирожок с Печенью, На Парах Свежие Овощи, Востряково Говядина Запеченная , Шашлык из Свинины. Abendessen: Сметана 15%, Хэлси Фуд Блины с Куриной Печенью, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Мерси Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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