Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 29,72g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Corn Tortillas , Refried Beans, Egg, Cooked Tomatoes. Mittagessen: Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Zucchini , Meat, White Rice, Alpino Queso Oaxaca. Abendessen: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dracomoni's Gewichtsverlauf
|